２３日のSACで大人に混じって一般部門に出場した”ｋｙｓｎ”の３人 亜実は喘息の薬を飲んで咳き込みながら、愛恵は足の負傷で痛みに耐えながらがんばったよ 小さいころから見ている子供たちだったけどチームメイトのことをお互い考えて、このときだけはがんばろうと 精一 ...
2004年11月
疲れが見え始めた”キラキラガールズ”
１１月２３日のエアロのイベントＳＡＣ Ｊｒ．ＫＹＳＮたちも出場しました 競技部門のひとつ、ユース・エクササイズ部門にエントリーした３人娘 かなりバテバテの様子・・・ ...
うちのセレナにキス？！
昼下がりのカウボーイで明日のＳＡＣのキッズ部門の景品を段ボール一抱え買い込み 駐車場に戻るとうちのセレナに超接近してとまっている車… 一応携帯で写真とってから車を前に動かすと、な！なんと、傷がついてるじゃない！！！ 写真には写りそうもない、かすかな傷 相手の ...
ウォーキング
日曜日の昼下がり 運動不足の旦那とウォーキングしてました ポカポカ天気で気持ちよくって、あと１時間くらいは歩いてても良かったけど 野球の練習に行ってる息子のお迎えのため、６キロで終了 ...
マジックスパイスは全国区
今日は夕方からレッスン１本だけだったので、机も無いのにデスクワークしてました 健美操で知り合った方に葉書を書きながら、レンタルしてきたＣＤをコピーして、駒沢苫小牧と済美の夏の甲子園決勝戦をＤＶＤレコーダーからＤＶＤにダビングしながら ついつい見てしまいまし ...
今週の健美操は冷え性緩和がテーマ
先日の健美操の定例会（いわゆる勉強会）の実技のテーマは冷え性緩和 自分では温まりにくい身体くらいにしか思ってなかった が、しかし！ このテーマで今週は４レッスンやってみた これがあったまるんだよねぇ 今日は２レッスンあったけど、午後からのレッスンは、始まる前 ...
エアロビクスのイベント
私の親友というか、同士というか、恵庭市でインストラクターをやっているＦ子が計画したイベント エアロビクスフェスタ ｉｎ 恵庭の応援に行ってきた こっちで、うちのジュニアたちの練習があったので、会場作ったりの手伝いも出来ず、全く見に行っただけって感じ･･･ 男性 ...
秋深まりつつ･･･
今日は車が無いので、自転車通勤 ここ白石サイクリングロードは、春になると桜の名所 秋は結構、紅葉の景色がきれいなところです １１月の割には気温が高く自転車で飛ばしても気持いいです なーんにも考えないで走ってると、、いい感じの風景が見えてきたので、思わずパチリ ...
私の身代わり
先週傘がマウンテンバイクにささって、倒れました ひじで着地したものの軽症で済んだのはこの傘のお陰 ほんとは、もっとグンニャリ曲がっていたんだけど、 「まっすぐ治しておいたし、ガムテープ張ったらまだ使えるよ」と 息子が治してしまいました 傘のお陰で骨折しなく ...
