Balance Body TONARI-WO gyrotonic®︎

札幌市白石区 ジャイロトニック®︎のプライベートスタジオ

2005年03月

大人のエアロビックのクラス 春休みなので、子供たちが一緒にきていました それまで、携帯ゲームしてたり本を読んでいた子もストレッチは一緒にやってましたね Tさん親子です 最後のストレッチの時間には走り回っていたS君もお母さんの横でストレッチ いいじゃないです ...

白石体育館でジュニアのエアロビックのセミナーをやりました 写真撮ろうと思った時には、終了だったので画像無し! ほめて、ほめての進め方にもいろいろあるんだなぁと感動! 今回は、一人病欠で3人だけ、しかも体調が悪い子もいたりでしたが、 その分たっぷりと由美先生の ...

毎週月曜日(月に3回)札幌市厚別区老人福祉センターというところで健美操のレッスンを担当させていただいています 市内在住の60歳以上の方が無料で参加できるクラスです 健美操の前は太極拳のクラスだったそうですが、先生が急逝されて、健美操に白羽の矢があたり私 ...

何年か前から、ランニングのシーズは絶対にその店で買う!という お気に入りのショップがあって、そこからの新製品入荷の電話に誘われて、ウキウキして行ってきました 【アスリートクラブ】というランナーの間では知らない人はいないほどの有名なお店です http://www.auror ...

楽しいグアム旅行から帰ってきました 画像は宿泊したヒルトンホテルです 毎日ショッピングセンターに通い、潜水艦に乗り(生まれて初めて)、実弾射撃やってみて 心地よいグアムの日差しを浴びながらジョギングして、夜は毎晩飲んでました 楽しい毎日って、あっという間 ...

一番奥の出発ゲート迄来たら そこには椅子とテレビしかありませんでした これでいいのか! 喫煙スペースも300㍍は手前だし…(旦那はしかたなく最後の一服しに戻った) かなり不便かも … 30分後には離陸でーす ...

もう5年くらいになるかな・・・ 息子の通っていた小学校に月に2回ほど、ボランティアでエアロビックを教えに行ってます 養護学級の子供たちと、1・2年生の子供たちがお相手です 学習発表会や六年生を送る会なんかで、練習の成果を発表する機会をいただき 子供たち自身もそれを ...

書き込みが出来ないと、苦情が殺到! 解決しました ちょっとした設定のミスだったようでございます 義父のPCからでもコメント書き込み出来る様になったので 多分、大丈夫だと思います みなさーん、試してみてね ...

実は5日からいとこの結婚式のため、グアムに行くことになってます 15年ぶりの海外旅行に、かなりわくわくしてます ビーチよりも、ショッピングに心躍るような気分なのです で、南の島は日差しもきついだろうということでサングラスを購入したわけです これ以上、視力が ...

最近嬉しいことにアクセス数が急激(?)に増えてます なのに、悲しいかな、皆さん、シャイな方ばかりで、誰もコメント書き残してはくれないのです・・・ ひとこと、コメント残してくれたら、嬉しいのにな・・・とずーっと思っておりました が、しかし、コメントの書き込み方 ...

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