Balance Body TONARI-WO gyrotonic®︎

札幌市白石区 ジャイロトニック®︎のプライベートスタジオ

2007年08月

第3回夏の打ち上げ 毎年夏のチームチャレンジ終了後の打ち上げが 昨晩、いろはにほへとで行われました レッスン後とういこともあり、豚しゃぶの無くなるのが 速い事! 食べ盛りのパワー全開! ワンパターンのビンゴや、大会ビデオ鑑賞(2チームで5分弱 ...

【ジャイロキネシス】というエクササイズ 聞いたことがありますか? 札幌市内では一カ所だけ(多分…)、ピラティスのスタジオでレッスンしているだけです 身体の軸を回旋させたりする事で関節が気持ち良く開放されるようなエクササイズでダンサーヨガとも言われているそうで ...

セミナーの会場、横浜そごう隣にある、BAY QUATERで大先輩と大急ぎでランチを済ませました 5年は使ったであろう、1050円のスーツケースが壊れて、持ち運び不可になったので新しいのを買いに行き 更衣室でパッキングし直して 今羽田空港に向かうバスの中中華街もみなと ...

エアロビックの研修会で横浜に来ています 毎年この時期にあるのですが、息子が生まれてから参加してなかったなぁ 今回は、現地では、北海道人に会えずに、晩御飯はどうしようかと思ってたら、木更津から来ている朱美さんという同年代の方が付き合ってくれました 話していた ...

横浜でJAFAのフォーラムがあり受けたいクラスをとることが出来たので、勉強しに行ってきまス飛行機の予約も取れたし(今回は繁忙期に付きスカイマークでも往復40000円以上)チョイと自由時間がありそうなのでブラブラしてきます誰か暇な人はいませんか?携帯に連絡ください ...

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