Balance Body TONARI-WO gyrotonic®︎

札幌市白石区 ジャイロトニック®︎のプライベートスタジオ

2013年01月

7月の6日間の、プレトレーニングに続き、 今回は… 中一日の、OFFを挟んで 12日間の、GYROTONICの、 ファンデーションコースが 終了しました 自分自身の身体は、とっても軽くて とても、良い状態♪( ´θ`)ノ ですが、終わってみて、分かった事は GYROTONICは ...

ジャイロトニックとは ジャイロキネシスのムーブメントを この、マシーンを使って行います 実は… ただいま、ジャイロトニックのトレーナーを 目指して、トレーニング中です 関節の可動域が広がる 肩や背中が、フリーになる感じ 一言では表現できません 今回のコー ...

新しい年が始まり 新鮮な気持ちになってます 昨年、やり残した事、 もう少し、学びたい事 引き続き、成長していけるように 努力していきたいと思います どうぞ、よろしくお願いしますm(_ _)m 実家の神社 錦山天満宮 学業の神様をお祀りしてます ...

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